Zájmová aktivita Wellbeing

Adventní zastavení pro dobrou náladu

Na setkání kroužku Wellbeing se tentokrát žáci naladili do poklidné adventní atmosféry. Nejprve společně upravili školní vitrínu – doplnili vánoční výzdobu a nabídli několik tipů na dobrý skutek, jenž může přinést radost lidem kolem nás.

Poté si při poslechu vánočních písní dopřáli horkou čokoládu a provoněli učebnu tradičním františkem. Na závěr se přesunuli do snoezelenu, kde si vychutnali chvíle klidu a relaxace. Největší úspěch mělo vibrační lůžko, tekutý písek i světelné efekty, které vytvořily příjemnou a uklidňující atmosféru.

Setkání bylo pro všechny příjemným zpomalením v předvánočním shonu a malou dávkou inspirace, jak pečovat o vlastní wellbeing.

Text a foto: Mgr. Blanka Kučerová, vedoucí aktivity